Bien préparer sa retraite

• Décrire le fonctionnement du système des retraites en France
• Distinguer les éléments constitutifs des retraites de base et complémentaire
• Anticiper sa fin de carrière
• S’informer sur les démarches
• Se confronter à ses peurs et faire bouger ses représentations par rapport à la retraite
• Réfléchir au maintien de son équilibre personnel, familial et social
• Envisager la retraite en termes d’évolution et de projets par la réalisation de son arbre ou voyage de vie

Objectifs :

• Appréhender concrètement la retraite avec sérénité sur le volet administratif
• Se confronter à ses peurs et faire bouger ses représentations par rapport à la retraite
• Réfléchir au maintien de son équilibre personnel, familial et social
• Envisager la retraite en termes d’évolution et de projets

Public : Toute personne en entreprise en amont de leur départ en retraite

Pré-requis : Aucun pré-requis spécifique

Durée : 2 jours soit 14 heures

Date : 25 & 26 Novembre 2026

Tarif : 940,00 € HT par stagiaire

PROGRAMME DE LA FORMATION

Jour 1 : Appréhender concrètement la retraite avec sérénité sur le volet administratif

Matin

• Décrire le fonctionnement du système des retraites en France
  • Cartographier les principaux régimes de retraites en France
  • Identifier son régime de retraite et la caisse de retraite compétente
  • Expliquer le cas des polypensionnés
  • Distinguer les éléments constitutifs des retraites de base et complémentaire
  • Distinguer les composantes de la retraite
  • Se renseigner sur sa situation personnelle
• Identifier sa date de départ en retraite à l’âge légal et à taux plein
  • Identifier sa durée d’assurance pour l’obtention du taux plein
  • Repérer les évènements de sa vie et de sa carrière influant sur le calcul de la pension

Après-midi

• Anticiper sa fin de carrière
  • Examiner les différents dispositifs mis à disposition pour aménager sa fin de carrière
  • Examiner les différents dispositifs d’optimisation/d’amélioration de la retraite
  • S’informer sur les démarches
  • Lister les démarches pour préparer sa demande de retraite
  • Lire et analyser son relevé de carrière ou relevé individuel de situation
  • Savoir détecter des anomalies sur son relevé de carrière ou relevé individuel de situation

Jour 2 : Appréhender émotionnellement la retraite pour mieux se préparer à ce changement de vie

Matin

• Se confronter à ses peurs et faire bouger ses représentations par rapport à la retraite
  • Matinée d’échange autour des représentations de chacun à propos de la retraite
  • Exercices individuels puis partage en groupe
  • Les enjeux de la retraite et de sa préparation

Après-midi

• Réfléchir au maintien de son équilibre personnel, familial et social
• Envisager la retraite en termes d’évolution et de projets par la réalisation de son arbre ou voyage de vie

Experts sélectionnés par Formadexp pour leurs compétences techniques et leurs expertises sur la thématique et en matière de pédagogie.

Formadexp s'engage à étudier les besoins spécifiques des stagiaires en situation de handicap.